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quinta-feira, 19 de setembro de 2013

Torta salgada de microondas

Misture tudo:

2 ovos
2C das sopa de farinha de amêndoas
2C das de sopa de requeijão
1c das de chá de sal
1C das de sopa de cebola desidratada
1/2 tomate picado
3 arvorezinhas de brócolis
2 fatias de presunto picado
2C das de sopa de queijo ralado
1c das de café de fermento químico  (é uma pitada, mesmo)

Unte um pirex ou coloque em forminhas de silicone ou papelão
Asse no micro-ondas por 5 minutos

 
 
 
 

12 comentários:

  1. hum... to adorando! Obrigada pelas dicas.
    Ah, ultimamente tenho colocado pitada de sal em td q vai adoçante. descobri q o sal 'combate' primeiro o amargo, pra depois combater o doce. Ou seja, tira aquele gostinho de adoçante q tem gente q detesta...

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  2. Cara Polyana

    Mais uma receita que deu certo, mas esta eu fiz com linhaça em pó e deixei 10min no micro-ondas. Não ficou tão bonita como a da sua foto, mas ficou gostosa. :-)

    Outras receitas que fizemos aqui: suflê de cenoura com linhaça, abobrinha refogada com ovo, arroz de couve-flor, todas adaptando um pouco da internet. Fáceis e que estão funcionando por aqui. Soluções rápidas e gostosas para o dia a dia.

    Outra coisa: achei nata aqui em São Luís! Em um único local, por R$8,00 o pote de 230g (CARO!) da marca Balkis.

    Até mais!
    Aline Fróes

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  3. oi Polyana! Boa Noite!! Essa receita é só misturar os ingredientes (com a mão mesmo) ?

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  4. ois!
    quanto tempo em forno convencional?
    obrigado!!!

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  5. oi estou não encontro as farinhas de macadâmia e amêndoa onde moro posso substituir por farinha de arroz ?em algumas receitas usei a linhaça mesmo..mais ela traz um certo gosto em algumas ocasiões meio forte...
    No suflé de berinjela como não tinha nada em casa coloquei uma colher ralinha de maizena...

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  6. Oi,se o teu objetivo é emagrecimento, farinha de arroz ou maizena não é a melhor opção. Postei um pão rápido que podes fazer com a farinha de linhaça ou com a farinha de coco que fica bem bom... ou mesmo o pão de banana verde que não vai farinhas...

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